Ken Thomas nació y creció en Cleveland, Ohio donde empezó a entrenar como físico-cultursita a la edad de 12 años y desde entonces ha seguido entrenando. También entrenó en las artes marciales y llegó a alcanzar el cinturón café del 3er grado.

Ken mostró gran interés desde que comenzó a actuar a los 14  años  en el teatro de su comunidad . Además de su papel como co-estrella en No Pain, No Gain, sus créditos de cine y de televisión incluyen Miss Congeniality, The Faculty, M.C. Hammer Story, Americas Most Wanted, y próximamente Sin City y Dot.

Ken  ha estado casado por 15 años y tiene dos hijos increíbles: su hijo Cody y su hija Arianna. Ken se siente muy orgulloso de tener dos hijos tan maravillosos.

Además de actuar, Ken actualmente se encuentra  trabajando con el estado de Texas como operador de cámara. Su sueño es poder trabajar en cine con más frecuencia  Ken dice que no necesariamente quiere ser una estrella, el sólo quiere hacer lo que más le gusta: actuar. Su  dicho preferido es:

    NUNCA TE RINDAS AUNQUE TODO PAREZCA PERDIDO, SIGUE LUCHANDO.